あるあるファンによる豆乳ダイエット計画
あるあるファンによる豆乳ダイエット計画
メタボリック症候群予防・解消法

広告スペース ×



リンク ×
このブログをリンクに追加する

最近の記事 ×

フリーエリア ×

cbist::無料アクセスアップ


月別アーカイブ ×

プロフィール ×

Author:aruaru2
FC2ブログへようこそ!


カテゴリー ×

FC2カウンター ×

クワバタくびれ大作戦 ×


ブロとも申請フォーム ×

この人とブロともになる


スポンサーサイト
【--/--/-- --:--】 スポンサー広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


ピアモント・プラチナローラー美顔器
【2009/12/06 22:10】 未分類
ピアモント・プラチナローラー美顔器ピアモント・プラチナローラー美顔器
※こちらの商品はお取り寄せの場合があり、発送に1週間前後頂いておりま す。また、メーカーの在庫状況により、急な欠品やお届けが遅くなる場合は 別途ご連絡させて頂きます。予めご了承くださいませ。 サイズ 全長20cm× 最大径2.5cm重量 100g素材・材質 外装グリップ:ABS成型(1)タッピング回転 子3ミクロン酸化チタン5%、5ミクロントルマリン5%、酸化チタンイオン分 子結合素材使用、回転打撃面にプラチナワイヤー使用(2)クーラントブレーキ 回転子:高分子トルマリンイオンセラミック(遠赤放射)回転主軸:ガラス 繊維混合ABS取扱説明長時間水に浸けておいたり、化学薬品のそばに放置して おくことなどは、サビや変質の恐れがありますので、避けてください。使用 後、回転面に皮脂などの付着で汚れた時は、水洗いを行ってください。自然 乾燥した後、キャップをはめて保管してください。販売元エリット(株)
さらに詳しい情報はコチラ≫




FC2 Management
ピアモント・プラチナローラー美顔器
【2009/09/04 14:52】 未分類
この記事はブロとものみ閲覧できます


メタボリック対策!ライフキャリアモニタ参加レポ
【2009/08/14 11:25】 健康
健康保険法を改正により、2008年度から健康保険組合が
メタボリック対策を義務付けられたことにより、メタボリック
診断が職場でも義務付けられました。

メタボリック症候群の診断基準は、ウエストが男性85cm以上、
女性90cm以上またはBMI(25以上)が基準以上で、それに加えて
中性脂肪、血圧、空腹時血糖などの脂質代謝、血圧、血糖の3項目のうち、
2つ以上あてはまればメタボリック症候群だということになっています。

メタボリック検診に反対という意見は多いですが、メタボ対策を講じる
良いきっかけになるのではないでしょうか。



メタボリック対策を始めなければ!と意気込んでみたものの何から始めていいか
わからず、サプリメントを飲んでみたり、運動を始めてみたり、どれも効果はいまいちで
長続きしない原因はどこにあるのか自問自答する毎日でした。

ライフキャリアとは健康のため、必要になるのは、まず自分を知ること。
そして、これから何をすべきか考えること。毎日の健康を応援する、
それが「ライフキャリア」です。http://life-c.softbanklibra.co.jp/


具体的には、血圧計、体重・体組成計、血糖値計測キットなど必要な機器を
ライフキャリアよりレンタルし、それぞれ計測した後、携帯電話を使って
ライフキャリアの自身の会員ページへ送信、記録していき、データの推移を
見ることにより自分の標準値を把握できる。
もし、異常値が出て不安や疑問に思ったときはメールや電話で健康相談
ができるというもの。


この度、ライフキャリアモニターに参加して、レンタルに使う機器などを
お借りした上で2週間ライフキャリアを体験しました。http://lcnet.softbanklibra.co.jp/

レンタルされる血圧計、体重・体組成計、血糖値計測キットは
いずれも最新鋭の器械であったり、実際に病院で使われているもの。
私のお気に入りはオムロンの体重計・体組成計付属の歩数計。

この歩数計はとても軽量でストラップを付けて首からぶら下げてもいいし、
カバンの中に入れて持ち歩いても歩数を数えるという優れもの。
消費カロリーや過去データも見られてとっても便利なんです。
レンタル機器ということを忘れて肌身離さず持ち歩いていました。

「健康の為には1日1万歩」といいますが、実行するのは時間的にも体力
的にも困難と考えてました。
しかし、実際には家から駅前の15分間、会社最寄の駅から会社までの往復20分。
会社から銀行までの往復20分というように自分は毎日結構歩いていることが
わかったのです。

帰宅する前に歩数系を見て1万歩に足りない1000歩や500歩を少し余計に
歩いて帰る。駅、会社ではエスカレーターやエレベーターを使わず階段を使う。
「ほんの少しの努力」で1日1万歩というのは決して難しいものではないんです。

そして1万歩歩いた日の体組成に基礎代謝が上がったり、体脂肪が下がったり
という小さいながら変化が見られたということが毎日の健康管理の励みになりました。

さらに、血圧や脈拍の値も毎日計測することにより自分の標準値がわかり
グラフに異常が現れれば一目瞭然。

ライフキャリアに参加して毎日計測、記録することのメリットを実感した
2週間でした。
この経験を今後のメタボリック対策に生かしていきたいと思います。

今もまだ売れ続けているダイエットエクササイズのロングセラー
ビリーズブートキャンプ。
お盆限定の72時間セールで最大1万円も安く買えるみたいですよ。





ピアモント・プラチナローラー美顔器
【2009/02/21 21:38】 未分類
ピアモント・プラチナローラー美顔器ピアモント・プラチナローラー美顔器
顔やせのマイナスイオン!小顔・リフトアップ・美顔に!顔の上をコロ コロと転がすだけで、プロ顔負けのリフトアップと美肌ケアができる美顔器 スーパートルマリンローラー が、さらにパワーアップ! 電気を一切使わず に手軽に使用できる小型美顔器のため、テレビを観ながらやバスタイムなど 毎日の習慣としてご使用ください。 サイズ:全長19.5cm×最大径2cm【サイ ズ】全長20×最大径2.5cm 【重量】重量100g(カバー部含む) 【素材】 ・ 外装グリップ/ABS成型 ・タッピング回転子/ 3ミクロン酸化チタン5%、5ミ クロントルマリン5%、酸化チタンイオン分子結合素材使用、回転打撃面にプ ラチナワイヤー使用 ・クーラント ブレーキ回転子/ 高分子トルマリンイオ ンセラミック(遠赤放射) 回転主軸:ガラス繊維混合ABS 【お取り扱いにつ いて】 長時間水に浸けておいたり、化学薬品のそばに放置しておくことなど は、サビや変質の恐れがありますので、避けてください。使用後、回転面に 皮脂などの付着で汚れた時は、水洗いを行ってください。自然乾燥した後、 キャップをはめて保管してください。 サイズ:全長19.5cm×最大径2cm顔や せのマイナスイオン!小顔・リフトアップ・美顔に!
さらに詳しい情報はコチラ≫




子宮頸がんは予防できる癌です。
【2008/10/13 17:56】 健康
20代から30代女性に増えていると言われている子宮頸がん

ZARDの坂井 泉さんが子宮がんを苦に自殺したニュースは
あまりにも有名です。

子宮頸がんがどのような病気なのか
その感染経路は何かということはWIKIの詳しい記述に任せるとして

子宮がんは性交渉によってウイルス感染を起こし、さらに持続感染して
長い年月を経て細胞に異常が生じた中の極一部(約1%)程度が癌か
するものらしいです。

つまり性交渉する女性なら誰もがなる可能性のある病気なんだとか。

でも、子宮がんは定期的な検査を受けることで予防できる癌らしいですね。

欧米では子宮がん検査の受診率は高いのに対し
日本では約2割と低くなっているそうです。

実際、妻になぜ毎年子宮頸がん検査を受けないのかきいてみると

「場所が場所だけに気が引ける」というのだ。

検査台に座って、大また開きになり中の方を見られるとかなんとか。

男でも痔や泌尿器の異常のときなど看護婦の前で下半身を
露にするのは、症状が出ていてもたっても居られなくなるまでは
躊躇しますが、女性のがん検査もきっとそうなんですかねぇ~。




そんな、子宮頸がん検査のように
ちょっぴり恥ずかしい部分の検査をするための検査キットがあるそうなんです。


子宮頸がんの原因菌であるHPV(ヒトパピローマウイルス)と子宮頸がんが
セットになった検査キットが人気だとか。お試しになってはいかがですか?



話題の飲むだけ育毛サプリメント「ダブルインパクト」
【2008/05/19 00:09】 育毛
外出からオフィスに戻ると同僚の視線が頭髪の方へ・・・。

汗をかいたり、湿気を帯びてきて髪の毛グループ
を作ってしまう梅雨から夏の季節は薄毛の人に
とっては薄毛が目立つようになる悩ましい時期になります。

無いものは仕方がないと半ば諦めたり、割り切っている
人でも、黒々フサフサとまではいかないまでも、
「薄毛が目立たない程度になったらよいのに」
と思うものです。

カプサイシンとイソフラボンの同時摂取で育毛効果が
雑誌でも話題のダブルインパクト。


カプサイシン配合等、頭皮に直接散布するタイプの育毛剤は
今まで数多く使ってきましたが、目立った効果はないようですね。
市販の育毛剤に含まれるプロペシア
の副作用も心配です。

「朝晩付けて、マッサージしましょう」

といわれても、シャンプーしない朝などは付けることは少ないし
ましてや付けてマッサージしている時間などないものです。



ダブルインパクトはサプリメントだから飲むだけだから
続けられる。カプサイシンもイソフラボンも食品だから副作用の
心配もなさそうですね。

薄毛の悩みから開放される
日がくるかもしれません。








テーマ:男の悩み - ジャンル:ヘルス・ダイエット

30日でウエストにくびれを!クワバタくびれ大作戦!
【2008/05/09 00:18】 健康
漫才コンビクワバタオハラといえば
キレたぶっちゃけトークのクワバタと、暴走するクワバタを
必死でなだめるオハラのコンビ。

クワバタオハラのクワバタが30日でウエストにくびれをつける
ためにチャレンジしたのはラテンのリズムで腰を振る
コアリズム。

コアリズムはクワバタの相方オハラや女優の杉本彩が
愛用しているラテンのエクササイズなんです。

クワバタくびれ大作戦ページで驚き
なのは、なんといってもくびれるレポートです。

クワバタのウエストにくびれができるまでの推移が写真付きで掲載
されているのです。
やはり、毎日のウエストの状態がビジュアルで見られることが
コアリズムを続けていくモチベーションになると思います。
日に日に締まっていくクワバタのウエストに注目です。
30日後には、きっちりくびれができてるんです!
驚きですよね。

「たった30日で。。。」そう思う方は
クワバタくびれ大作戦ページ
をご覧になってはいかがですか?




サイドメニュー ×
メニューA  メニューB

恥ずかしくて人には聞けない悩みはここで解 ×

フリーエリア ×



フルーツメール



FC2 Blog Ranking


RSSフィード ×

フリーエリア ×


Google


最近のトラックバック ×

FC2ブログジャンキー ×

「うちのブログ、アクセス数が全然伸びない…」そんな悩みをブログジャンキーが解決します!


フリーエリア ×


リンクが自動的に増殖する SEO対策であなたのホームページの好感度アップ




上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。