広告スペース × アクセス解析 リンク × ライブ＆インターネットカフェ　珈琲屋　「カフェモカ２」 脳内補完指令 ブログランキング　あなたの一票が励みになります。 勝ったらかにしゃぶ 管理者ページ このブログをリンクに追加する 最近の記事 × 話題の飲むだけ育毛サプリメント「ダブルインパクト」 (05/19) メタボリック対策！ライフキャリアモニタ参加レポ (05/15) ３０日でウエストにくびれを！クワバタくびれ大作戦！ (05/09) 話題の美顔器【ピアモントプラチナローラー】 (04/19) ほんのり甘くて飲みやすい☆ヒルズコレクションのさつま青汁 (03/30) しっとりスベスベ？食べられる池田さんの石鹸さくら蜜石鹸 (03/16) メタボ対策に！美しい大人の魅力に溢れたエクササイズ「コアリズム」 (03/10) フリーエリア × アクセス解析 cbist::無料アクセスアップ 月別アーカイブ × 2008年05月 (3) 2008年04月 (1) 2008年03月 (3) 2008年02月 (2) 2008年01月 (4) 2007年12月 (4) 2007年11月 (9) 2007年10月 (12) 2007年09月 (14) 2007年08月 (6) 2007年07月 (2) 2007年06月 (7) 2007年02月 (2) 2007年01月 (7) 2006年12月 (13) 2006年11月 (29) 2006年10月 (25) 2006年09月 (43) 2006年08月 (28) 2006年07月 (34) 2006年06月 (74) プロフィール × Author:aruaru2 ＦＣ２ブログへようこそ！ カテゴリー × 未分類 (166) 健康 (155) 育毛 (1) FC2カウンター × クワバタくびれ大作戦 × ブロとも申請フォーム × この人とブロともになる

● 話題の飲むだけ育毛サプリメント「ダブルインパクト」

【2008/05/19 00:09】 育毛 外出からオフィスに戻ると同僚の視線が頭髪の方へ・・・。 汗をかいたり、湿気を帯びてきて髪の毛グループ を作ってしまう梅雨から夏の季節は薄毛の人に とっては薄毛が目立つようになる悩ましい時期になります。 無いものは仕方がないと半ば諦めたり、割り切っている 人でも、黒々フサフサとまではいかないまでも、 「薄毛が目立たない程度になったらよいのに」 と思うものです。 カプサイシンとイソフラボンの同時摂取で育毛効果が 雑誌でも話題のダブルインパクト。 カプサイシン配合等、頭皮に直接散布するタイプの育毛剤は 今まで数多く使ってきましたが、目立った効果はないようですね。 市販の育毛剤に含まれるプロペシア の副作用も心配です。 「朝晩付けて、マッサージしましょう」 といわれても、シャンプーしない朝などは付けることは少ないし ましてや付けてマッサージしている時間などないものです。 ダブルインパクトはサプリメントだから飲むだけだから 続けられる。カプサイシンもイソフラボンも食品だから副作用の 心配もなさそうですね。 薄毛の悩みから開放される 日がくるかもしれません。 テーマ:男の悩み - ジャンル:ヘルス・ダイエット | TRACKBACK(0) | COMMENT(22)

● メタボリック対策！ライフキャリアモニタ参加レポ

【2008/05/15 21:39】 健康 健康保険法を改正により、2008年度から健康保険組合が メタボリック対策を義務付けられたことにより、メタボリック 診断が職場でも義務付けられました。 メタボリック症候群の診断基準は、ウエストが男性８５ｃｍ以上、 女性９０ｃｍ以上またはＢＭＩ（25以上）が基準以上で、それに加えて 中性脂肪、血圧、空腹時血糖などの脂質代謝、血圧、血糖の３項目のうち、 ２つ以上あてはまればメタボリック症候群だということになっています。 メタボリック検診に反対という意見は多いですが、メタボ対策を講じる 良いきっかけになるのではないでしょうか。 メタボリック対策を始めなければ！と意気込んでみたものの何から始めていいか わからず、サプリメントを飲んでみたり、運動を始めてみたり、どれも効果はいまいちで 長続きしない原因はどこにあるのか自問自答する毎日でした。 ライフキャリアとは健康のため、必要になるのは、まず自分を知ること。 そして、これから何をすべきか考えること。毎日の健康を応援する、 それが「ライフキャリア」です。http://life-c.softbanklibra.co.jp/ 具体的には、血圧計、体重・体組成計、血糖値計測キットなど必要な機器を ライフキャリアよりレンタルし、それぞれ計測した後、携帯電話を使って ライフキャリアの自身の会員ページへ送信、記録していき、データの推移を 見ることにより自分の標準値を把握できる。 もし、異常値が出て不安や疑問に思ったときはメールや電話で健康相談 ができるというもの。 この度、ライフキャリアモニターに参加して、レンタルに使う機器などを お借りした上で２週間ライフキャリアを体験しました。http://lcnet.softbanklibra.co.jp/ レンタルされる血圧計、体重・体組成計、血糖値計測キットは いずれも最新鋭の器械であったり、実際に病院で使われているもの。 私のお気に入りはオムロンの体重計・体組成計付属の歩数計。 この歩数計はとても軽量でストラップを付けて首からぶら下げてもいいし、 カバンの中に入れて持ち歩いても歩数を数えるという優れもの。 消費カロリーや過去データも見られてとっても便利なんです。 レンタル機器ということを忘れて肌身離さず持ち歩いていました。 「健康の為には１日１万歩」といいますが、実行するのは時間的にも体力 的にも困難と考えてました。 しかし、実際には家から駅前の１５分間、会社最寄の駅から会社までの往復２０分。 会社から銀行までの往復２０分というように自分は毎日結構歩いていることが わかったのです。 帰宅する前に歩数系を見て１万歩に足りない１０００歩や５００歩を少し余計に 歩いて帰る。駅、会社ではエスカレーターやエレベーターを使わず階段を使う。 「ほんの少しの努力」で１日１万歩というのは決して難しいものではないんです。 そして１万歩歩いた日の体組成に基礎代謝が上がったり、体脂肪が下がったり という小さいながら変化が見られたということが毎日の健康管理の励みになりました。 さらに、血圧や脈拍の値も毎日計測することにより自分の標準値がわかり グラフに異常が現れれば一目瞭然。 ライフキャリアに参加して毎日計測、記録することのメリットを実感した ２週間でした。 この経験を今後のメタボリック対策に生かしていきたいと思います。 | TRACKBACK(0) | COMMENT(4)

● ３０日でウエストにくびれを！クワバタくびれ大作戦！

【2008/05/09 00:18】 健康 漫才コンビクワバタオハラといえば キレたぶっちゃけトークのクワバタと、暴走するクワバタを 必死でなだめるオハラのコンビ。 クワバタオハラのクワバタが３０日でウエストにくびれをつける ためにチャレンジしたのはラテンのリズムで腰を振る コアリズム。 コアリズムはクワバタの相方オハラや女優の杉本彩が 愛用しているラテンのエクササイズなんです。 クワバタくびれ大作戦ページで驚き なのは、なんといってもくびれるレポートです。 クワバタのウエストにくびれができるまでの推移が写真付きで掲載 されているのです。 やはり、毎日のウエストの状態がビジュアルで見られることが コアリズムを続けていくモチベーションになると思います。 日に日に締まっていくクワバタのウエストに注目です。 ３０日後には、きっちりくびれができてるんです！ 驚きですよね。 「たった３０日で。。。」そう思う方は クワバタくびれ大作戦ページをご覧になってはいかがですか？ | TRACKBACK(0) | COMMENT(4)

● 話題の美顔器【ピアモントプラチナローラー】

【2008/04/19 15:42】 未分類 ファンデーション以外でも小顔メイクができることご存じでしたか？ 話題の美顔器【ピアモントプラチナローラー】 雑誌に度々紹介されたローラー美顔器、ピアモントプラチナローラー。 モデル、女優、美容スペシャリスト達が大絶賛。 「これで毎日10分コロコロするだけで、リフトアップされてフェイスラインに変化が。。」 「血行がよくなり肌の調子がよくなった。。」と口コミで広がりました。 電気は必要としません。左右にそれぞれ、違う用途のためのローラーがついています。 一つは カーラントブレーキ回転子』と言ってマイナスイオンの冷たい感触で肌を 整え、リフトアップ。 トルマリンが放電し、ひんやりと心地良い感触で皮膚細胞を引き締めます。 もう一つは『プラチナタッピング回転子』と言って、 エステティシャンの手によるタッピングを再現すると同時に、トルマリンか らマイナスイオンが放出されて、光や水によって反射の特性を持つ、プラチ ナを介すことでマイナスイオン伝導率がアップ！ 顔のむくみやたるみの要因、老廃物を除去します。 小顔、美白にはピアモントプラチナローラーがオススメと、女優さんや モデルさんからもおすみつき。 コロコロと転がすだけの簡単ケアながら、贅沢で最高なフェイスケアを実現します。 プラチナタッピング回転子皮下にマイナスイオンを送り込み、顔筋に付着する汚れ を取り除くことで顔を小さく引き締めます。 プラチナタッピング回転子は、羽が軽く肌をたたくようなマッサージをします。 エステで受ける指先で肌を叩くピアノタッチは、リズミカルな運動が心地良く 肌に伝わり、交換神経を刺激します。これにより、皮下血管にリズミカルな 刺激を与えて、交感神経と副交感神経を働かせ、血管内の汚れを排出させます。 回転子ローラーは力学の法則によって開発されています。 （肌をやさしくたたく三枚の羽）クーラントブレーキ回転子ひんやりとした感触。 マイナスイオンが気持ちよくお肌を整えてくれます。プラチナに電子反応を起こし、 発生した強力なマイナスイオンは肌の保湿力を高めます。 肌に軽い抵抗を与えながら回転するので、リフトアップやお肌の引き締めに 大きな効果を発揮します。肌の保湿力を高めます。 肌に軽い抵抗を与えながら回転するので、リフトアップやお肌の引き締めに 大きな効果を発揮します。 ご使用方法お風呂の中や、お風呂あがりの発汗状態で行う プラチナタッピングマッサージでは、肌の代謝をたいへん活発にします。 ２分〜３分行いますと、約７２時間細胞に働きかけます。 まずは、プラチナタッピングマッサージ。その後、クーラントブレーキ回転子 でリフトアップ。顔全体に横方向に回転（目尻も可）おでこを下から上にアゴの 下から上へゆっくりと上下に軽いタッチでのローリング髪のはえぎわまで マッサージアゴを突き出した状態で続けます。 さらに詳しい情報はコチラ≫ [PR]ミクシィ | TRACKBACK(0)

● ほんのり甘くて飲みやすい☆ヒルズコレクションのさつま青汁

【2008/03/30 21:16】 健康 「う〜ん、まず〜い、もう一杯！」と聞けばタレントの八名さんの顔や 青汁の青臭さを思い浮かべる人が少なくないでしょう。 青汁という飲み物はケールや大麦若葉を粉状にしたもの を水で溶いて飲むものというのが一般的で、総じて言えるのは 「栄養価が高く、健康に良いがとてもまずい」ということでしょう。 事実、私もスーパーなどで売っている青汁を見つけては 「健康の為に青汁でも始めてみようか」と買ってきては 一杯飲んでみて 「こんな、まずいもの健康に良くても飲みたくない」と飲まないで 捨ててしまうことの繰り返しになっていました。 何年か前に青汁スタンドが流行った時期がありケールとにおい消しと 味のバランスのためフルーツを、その場でジューサーで絞って飲んだ こともありましたが、青汁のまずさは解消できず長続きしませんでした。 先日、ヒルズコレクションの商品体験会に参加したときに飲んだ 青汁の味が忘れられなくて、自分でもお試しの30袋入りを買ってみました。 下の写真が商品体験会の時の映像です。 「試飲用の青汁を用意しましたので、どうぞお試し下さい。」というわれ 思わず八名さんの渋い顔を思い浮かべた人は私だけでしょうか。 恐る恐る試飲用青汁のテーブルに近寄って、ちょっとのぞいては 離れて他の人の様子をみたりしていましたが、青汁を配っている 方が「おいしいですよ〜」というので”意を決して”一杯飲んでみることに したんです。 「あれ？！この青汁おいしい」 一人一杯っていってましたが、余っていたようなので2、３杯飲んでしまいました。 何がおいしいって、ヒルズコレクションのさつま青汁 は、ほんのり甘くて 青汁特有の青臭さがないんです。青汁というよりはむしろ抹茶様の味でしょうか。 1日２，３袋が目安らしいのですが、お茶代わりに何杯でも飲めそうです。 1回分の１袋には２ｇ入っていて、約１００ｍｌの冷水、お湯、または牛乳などで 溶かして飲むとよいと箱には書いてありますが、ほんのりした甘さを引き立たせる ためには、ぬるめのお湯で溶いて飲むのがよいでしょう。 うれしいのは、忙しい朝でも手軽に作って飲めるってことと、 何より、さつま青汁はケールを超える栄養バランスだということ。 食物繊維、ナイアシン、ビタミンB１、マグネシウム、カリウム、鉄はケールを 圧倒する栄養分を含んでいるそうなんです。 さつま青汁 、食事が不規則、外食が多くバランスが悪い方には おすすめですよ。 | TRACKBACK(0) | COMMENT(8)

● しっとりスベスベ？食べられる池田さんの石鹸さくら蜜石鹸

【2008/03/16 21:54】 未分類 〜南アメリカの先住民に伝わるハチドリの物語〜 あるとき森が燃えていました 森の生きものたちは われ先にと逃げていきました でもクリキンディという名のハチドリだけは いったりきたり 口ばしで水のしずくを一滴ずつ運んでは 火の上に落としていきます 動物たちがそれを見て 「そんなことをしていったい何になるんだ」 といって笑います クリキンディはこう答えました ＊＊＊　「私は 私にできることをしているの」 ＊＊＊ 出典： 『私にできること〜地球の冷やし方』（ゆっくり堂） 『ハチドリのひとしずく』（辻信一監修、光文社） 巷には化学物質が溢れかえっていますね。 良かれと思って石鹸で洗顔してお湯で洗い流した あとって顔の皮膚が突っ張りますよね。 仕方がないので風呂上りにクリームなどを塗って 保湿したり、毎日毎日その繰り返し・・・・。 本当に安全でしょうか？ インターネットで検索しているうちに食べられるほどお肌にやさしく 使用後しっとりうるおいを保つ馬油１００％の石鹸があることを 知り取り寄せて使ってみました。 その名は池田さんの石鹸さくら蜜石鹸。 泡立て用のネットに入れて、さっとお湯をかけ泡立てます。 さくら蜜がほんのり香ります。 泡立てというよりハンドクリームか軟膏のを付けたような感覚に 似てます。 顔全体、耳の後ろや首まで泡を伸ばしてマッサージするように ゆっくり洗います。特に鼻の頭や小鼻の周りなどを念入りに。 池田さんの石鹸さくら蜜石鹸がお肌にやさしいというのは最後に洗い流したときにわかります。 お肌が突っ張らないのです。 しっとりすべすべで、ほんのりとしたさくら蜜と馬油の香りがします。 娘にも使いましたが 「お肌つるつる」と大喜びでした。 馬油１００％で化学成分無添加なのでお肌の弱い子供にも 安心して使えます。 驚くのは泡を伸ばすのに使った手の平もつるつるなんです。 残った泡がもったいないので、手の甲まで洗ってしまいました。 「お母さん、この石鹸で体も洗うの？？」と聞く娘。 「だめー、体洗ったら小さいさくら蜜石鹸なんて、すぐ無くなってしまうでしょ！！」 体まで洗いたくなる池田さんの石鹸さくら蜜石鹸。 お肌が弱い方やアトピーの方も安心して使えそうですね。 化学成分フリーな石鹸を使う。 これも地球環境保護の為、私にできることの１つではないでしょうか。 | TRACKBACK(0) | COMMENT(3)

● メタボ対策に！美しい大人の魅力に溢れたエクササイズ「コアリズム」

【2008/03/10 23:30】 健康 ４月からメタボ検診が開始され、会社の保険に入っている会社員が通常 受けている定期検診でお腹周りも測定するようになり、 男性で８５cm、女性で９０ｃｍ、を超え、血糖値や血圧、中性脂肪、 善玉コレステロール値の項目のうち３つ引っかかる人は メタボリックシンドロームと診断されます。 メタボ対策として、高機能なヘルスメーターが注目を集めているそうです。 一般的には、夕方から夜にかけて毎日同じ時間に同じ条件で測定する のが正しい測り方と言われていますが、そんな中、 あなたは、どれぐらいの割り合いで体重測定をしているかという 調査が実施されました。結果は・・・。 約２７％の人が「１日１回」 続いて「週に２，３回」という人が１６％ 「数ヶ月に１回」と答えた人も１６％いたとか。 かくいう私は、以前１日快食ダイエットをしていた。 朝は流動食中心、昼は空腹を満たす程度、夜は自分が満足するまで快食するというものだ。 朝、豆乳とバナナを食べて出勤する。 当然ながら２、３時間経つと空腹感に襲われる。 でも、水やお茶等で何とか凌いで待ちに待った昼食だが これを「空腹を満たす程度」に抑えるのに苦労する。 間食は我慢しない。適量は食べてよいらしい。 夕食は一日一快食ダイエットのメインイベントの快食をする。 アルコールも適量飲む。 「こんなに食べて大丈夫？」と思いきや、こんな生活をしばらく 続けているうちに２、３キロ痩せて、ひとつ小さいサイズの スーツが着られるようになった。 数キロ痩せると「あと２、３キロ」と欲が出てくる。 加速度を付ける為にはビリーズブートキャンプの ような効果的なエクササイズが必要と感じた。 さて、コアリズムというエクササイズをご存知だろうか？ こんな感じです。 コアリズムとはラテンのリズムに乗ってとにかく腰を振り続ける、 杉本　彩も絶賛する初心者でも簡単なセクシーエクササイズで、機械に頼らず、 運動によるシェイプアップで楽しく腰を引き締められると評判なんです。 ただやせる為に腰を振るだけではなく美しい大人の魅力に溢れたエクササイズ「コアリズム」。 只今、７日間コアリズムにチャレンジして毎日の結果を付属のキャッシュバック応募用紙に記入し 3週間以内に返送するだけで5000円キャッシュバックする キャーンペーン中です。試してみてはいかがでしょうか？ | TRACKBACK(0)